Petra Bruhn Petra
Bruhn
Wann: Donnerstags, von 18:45 bis 19:45 Uhr Wo: Alemannenhalle Wutöschingen Kurs startet am: 17.09.2020Kursdauer: 6 StundenKursgebühr für Mitglieder: 15.00€Kursgebühr für Nicht-Mitglieder: 24.00€

Rückenfit

In diesem Kurs werden gezielt Übungen absolviert, die Ihren Rücken stärken. Ziel ist es, Ihre wirbelsäulenstabilisierende Muskulatur zu mobilisieren und zu kräftigen. Zudem erden durch das regelmäßige Training muskuläre Dysbalancen in Ihrem Rücken ausgeglichen. Damit Sie sich gesund und rundum wohlfühlen.